O problémech, které si člověk může vlastnoručně způsobit neopatrným zacházením se sociálními sítěmi, se mluví hodně. Příběhů, kdy lidé přicházejí o práci či vztahy kvůli Facebooku, stále přibývá. Jak se ale trapným či tragickým situacím úplně vyhnout? Máme pro vás jednoduchý návod. 

Největší město západní polokoule čelí nejvážnější vodní krizi za posledních 80 let. Milionům obyvatel brazilského Sao Paula neteče po většinu dne voda. A může za to nejen globální oteplování.

Přispíváte čas od času na charitu? Kupujete si každý rok bílou pastelku či žlutý květ měsíčku zahradního? A umíte si představit, že byste místo toho každý měsíc věnovali na charitu většinu svého příjmu? Přesně tak žijí manželé Julia Wiseová a Jeff Kaufman. Jejich příběh se dokonce dostal do knihy, která nedávno vyšla ve Spojených státech. 

Pokud vás trápí chutě, tak určitě ne na tvaroh jako spíš na čokoládový dort, že? Když si ho budete dlouho odpírat, jakmile se k němu dostanete, s největší pravděpodobností se jím přejíte. Tím spíš, když nebude z kvalitní a výrazné čokolády. Problém přitom není v dortu jako takovém, ale spíše v tom, jak o něm uvažujete. Lidé se totiž zpravidla nepřejídají proto, že je jídlo vynikající, ale naopak proto, že není dost dobré. Nevěříte?

Někdo se vzbudí v pět ráno, polednem prosviští jako rybička a únavou padne do postele okolo deváté hodiny večer. Sedí to na vás do posledního puntíku? Nebo jen nevěřícně kroutíte hlavou? Možná si naopak raději přispíte, z peřin se vyhrabete před polednem a do postele zaplujete až ve tři ráno. Pokud člověka nenutí okolnosti k něčemu jinému, s velkou pravděpodobností se zařadí do některé z těchto dvou skupin. Denní rytmy to jsou tak odlišné, že se jim dostalo i lidového pojmenování. Ranní ptáčata jsou skřivani, pozdní spáči naopak sovy. 

Každý z nás stráví spánkem života, a přesto mu téměř nerozumíme. Na první pohled by se mohlo zdát, že při něm mozek odpočívá stejně pokojně jako tělo. Nic však není dál od pravdy! Centrální část lidské nervové soustavy se při něm dostává do stavu charakteristického střídavým vypínáním a zapínáním různých částí mozku. Nejnápadnější je zřejmě střídání REM fází, při kterých se pod zavřenými víčky rychle pohybují oči a nám se zdají sny, s fázemi non-REM, které jsou daleko klidnější. Ve skutečnosti je ale celý průběh nočního odpočinku ještě složitější a neurovědci ho teprve začínají chápat.

Dbáte pečlivě o zdraví svého potomka? Dezinfikujete si několikrát denně ruce, koupelnu čistíte nejsilnějšími prostředky a podlahu pro jistotu vytíráte savem, abyste zlikvidovali všechny ty "zlé" bakterie? Pak je velmi pravděpodobné, že naopak svému dítěti zaděláváte na závažné potíže – astma, alergie či sennou rýmu.

Internetem koluje celá řada inzerátů a reklamních výzev, aby ženy darovaly vajíčka bezdětným neplodným párům. Některé výzvy apelují na pomoc a dobrý pocit, který darování vajíček provází, jinde se zdůrazňují desetitisícové odměny jako fajn přivýdělek. Pro člověka neznalého to skoro vypadá, že se z darování v Česku stává dobrý obchod a snadná cesta, jak si přijít k penězům. Opak je ale pravdou.