Během letů sedíme v těsné blízkosti desítek dalších pasažérů a obvykle jsme vystaveni bakteriím. V poslední době ale přibývá případů, kdy cestující v letadlech čelí nebezpečným tělním tekutinám, jako jsou zvratky, krev či fekálie.

Garfielde, piješ příliš mnoho kávy, říká Jon ustaraně svému kocourovi v komiksovém stripu. To je omyl, kávy není nikdy dost, odpovídá Garfield. Kdo z nich má pravdu? Je možné, abyste si šálkem kávy k snídani, latté k obědu a odpoledním espressem dopřáli příliš mnoho kávy? A pokud ano, jak to poznáte?

Šálek lahodné kávy po probuzení patří mezi každodenní rituály většiny z nás - ať už pro stimulační účinky, či charakteristickou chuť. Po pandemii však vzrostla popularita zdravější alternativy - houbové kávy. Nejde však o žádnou novinku.

Někdo nedá dopustit na spaní na boku, jiný na zádech či na břiše. Ale jaká poloha je pro kvalitní spánek opravdu nejlepší? K nalezení odpovědi mohou pomoci studie o námořnících na kontejnerových lodích či svářečích v Nigérii, ale vzhledem k tomu, jak je spánek pro lidi důležitý, je překvapivé, jak málo rozsáhlých výzkumů na toto téma bylo provedeno.

Takzvané modré zóny jsou místa, kde vedou lidé zdravé, spokojené a dlouhé životy. Šestou modrou zónou se nedávno stal Singapur, což ale vedlo k pochybám o udělování tohoto statusu. Podle místních k tomu má opravdu daleko.

Vzhled na pracovišti často podléhá přísným pravidlům a v každém oboru se odlišuje. Pro generaci Z je však svoboda v oblékání důležitá nejen mezi přáteli, ale i na pracovišti. Jako příklad mohou posloužit „firemní gotičky“ z TikToku.

Pásmovou nemoc, která umí pěkně znepříjemnit dovolenou, zná většina lidí cestujících letadlem do vzdálených destinací. Každý má svůj vlastní způsob, jak příznaky této poruchy spánku zmírnit. Na univerzální řešení teď ale upozornili vědci.

V Japonsku, které má na 127 milionů obyvatel, žije 92 139 lidí, jimž je sto a více let. Jde o dosud největší počet stoletých v této zemi v historii záznamů, 88 procent z nich tvoří ženy.