Každý chce pro své rodiče nebo prarodiče to nejlepší. Ale právě v dobře míněné snaze „ulevit od bolesti“ se můžeme dopouštět vážné chyby. Některé běžně předepisované léky totiž mohou mít pro starší lidi doslova katastrofální následky!

Šedivé vlasy už dávno nejsou jen znamením stáří. Naopak, když se s nimi umí zacházet, dokážou dodat vzhledu šmrnc, eleganci a nezaměnitelný charakter. Jenže péče o ně má svá specifika. Jsou sušší, tvrdší a odrosty často neladí. Profesionální kadeřnice radí, jak se vyhnout efektu neupravenosti a místo boje se šedinami je proměnit v silnou stránku. S jejími tipy můžete zazářit stejně jako Meryl Streep v Ďábel nosí Pradu. Sebevědomě a stylově.

Zábavná, charismatická a se stylem, který si na nic nehraje. Anna Polívková překvapila neotřelým pojetím ženskosti, které jí nesmírně sluší. Když vsadí na přirozenost a špetku odvahy, výsledek je jednoduše dechberoucí.

Myslíte si, že zápach z úst je jen trapná záležitost po česneku, ředkvičkách nebo ranní kávě? Velký omyl. Právě tímhle nenápadným způsobem může vaše tělo tiše volat o pomoc a my ten signál často úplně přehlédneme. Možná je čas začít svůj dech vnímat trochu jinak.

V těsném sevření městské zástavby, kde terasy obvykle nabízejí pohled na dvorky, ulice či střechy okolních domů, může vzniknout prostor, který překvapí svou lehkostí i vizuální propracovaností. 

Nemusíte trávit hodiny v posilovně ani se vzdát svých oblíbených topů. Stačí znát pár osvědčených triků, které vám pomůžou opticky zjemnit silnější paže  a přitom si zachovat styl i sebevědomí.

Sportovní výkony thajského dědečka Sawanga Janprama by zahanbily i o generaci mladší. K závodění ho inspirovala jeho 73letá dcera a výsledkem jsou čtyři zlaté medaile, které získal ve věku 105 let.

Bolí vás koleno při chůzi ze schodů? Rameno musíte nejdřív rozhýbat, než ho zvednete? Bolesti kloubů patří mezi nejčastější potíže, které s věkem přicházejí. Mnozí z nás je přičítají běžnému opotřebení nebo stárnutí  a v mnoha případech mají pravdu. Jenže právě tahle “normální bolest“ může být zrádná. Někdy totiž neukazuje na věk, ale na vážnější problém, který se zpočátku tváří nenápadně. Jak poznat, kdy ještě nejde o nic vážného, a kdy už tělo bije na poplach?