Existuje několik druhů bolesti kloubů či artritidy a některé lze léčit bylinkami. Pokud se bojíte pilulek nebo injekcí, můžete pookřát, protože alternativy opravdu existují. Existuje mnoho bylin, které pomohou s bolestí kloubů. Většina z nich pochází z Dálného východu, ale používají se bez problémů již na celém světě.

Vojtěška
Zřejmě nejoblíbenější bylina používaná k léčbě artritidy. V podstatě jde o tradiční lék, který se dědí z generace na generaci. Namísto vojtěškového prášku se pro dosažení lepších výsledků doporučuje ho ještě spařit do čaje.

Zázvor
Kouzelný kořen, není-liž pravda? Chutná výborně a ještě léči, kam se jen podíváte. Zázvorový čaj a zázvorový prášek jsou velmi dobrými pomocníky proti dně.

Ženšen
Pomáhá tělu vyrovnat se se stresem a ženšenový čaj významně pomáhá i při dně.

Ananas
Ananas obsahuje látku zvanou bromelain, která zmírňuje otoky. Navíc pomáhá trávit fibrin, který může být příčinou různých druhů dny.

Sezam
Sezamová semínka obsahují měď, což pomáhá ve chvílích, kdy se zvyšuje nutriční potřeba při vývoji dny.

Oregano
Oregano neboli dobromysl je všeobecně velmi zdravá bylinka plná antioxidantů. Pomáhá předcházet poškození buněk způsobenému volnými radikály, za které může moci věk, zánět, nebo právě třeba i dna.

Lékořice
Má protialergické a protizánětlivé účinky. Již dlouho se používá jako prostředek proti zánětům.

Celer
Celer je velmi dobrým lékem na revma. Je bohatý na minerály a jeho různé části obsahují více než 25 protizánětlivých sloučenin.

Kurkuma
Kurkuma je ikonický asijský kořen a znáte ji nejspíš zejména z Indie. Žlutý pigment v kurkumě, kurkumin, má výrazné protizánětlivé účinky.

Rozmarýn
Rozmarýnový čaj je výborným lékem pro udržení kloubů. Je to velmi populární lék v americké medicíně.

Vrbová kůra
Obsahuje látku zvanou salicin, což je bylinný ekvivalent aspirinu. Čaj z vrbové kůry funguje podobně jako aspirin: Snižuje bolest a zmírňuje otoky.

Kořen anděliky
Andělika neboli děhel lékařský je již po staletí součástí evropského lidového léčitelství. Kořen anděliky má nejen 12 protizánětlivých složek, ale i látky působící proti křečím i bolesti.

Indický kadidlový strom
Má protizánětlivé účinky.