Dnes je středa 18. prosince 2024., Svátek má Miloslav
Počasí dnes 1°C Skoro zataženo

Cordyceps jako jeden z klíčů k vitalitě a pevnějšímu zdraví: S čím může tato superpotravina pomoci?

Cordyceps jako jeden z klíčů k vitalitě a pevnějšímu zdraví: S čím může tato superpotravina pomoci?
zdroj: Freepik.com

Cordyceps je pro mnohé téměř zázračnou houbou, která se nejčastěji vyskytuje v horských oblastech Asie. Známá je především léčivými účinky, díky nimž si získala pozornost tradiční čínské medicíny a postupně i západního světa. Tato houba obsahuje množství bioaktivních látek, jako jsou polysacharidy, nukleosidy a steroly, které mohou mít řadu pozitivních účinků na lidské zdraví. Jaké? Prozradíme vám to.

Podpora imunity i fyzické výkonnosti pomocí cordycepsu

Polysacharidy obsažené v Cordycepsu mohou pomáhat stimulovat imunitní systém, což z něj činí populární doplněk stravy zejména v obdobích, kdy je vyšší riziko nachlazení nebo jiných infekčních onemocnění. Některé studie naznačují, že Cordyceps může zlepšovat využití kyslíku v těle, což může vést k lepším sportovním výkonům a vyšší vytrvalosti. Cordyceps může pomáhat regulovat hladinu cholesterolu a zlepšovat funkci kardiovaskulárního systému. Některé výzkumy ukazují, že může snižovat zánětlivost v cévách a chránit srdce před poškozením. Cordyceps obsahuje sloučeniny s antioxidačními účinky, které mohou pomáhat bojovat proti škodlivým volným radikálům v těle. To je důležité pro prevenci různých onemocnění a zánětlivých procesů. 

Cordycepsem proti stresu

Cordyceps může mít adaptogenní účinky, což znamená, že může pomoci tělu lépe zvládat stres a zvyšovat psychickou odolnost. Některé studie poukazují na to, že může snižovat únavu a napomáhat rychlejší regeneraci organismu po náročném fyzickém či psychickém zatížení.

Cordyceps: houba, která stojí za vyzkoušení 

Cordyceps je fascinující houba, která si v tradiční medicíně našla místo díky svým léčivým účinkům a v současnosti přitahuje pozornost vědců i spotřebitelů po celém světě. Ačkoliv je potřeba dalšího výzkumu, aby byly jeho přínosy a možné vedlejší účinky zcela objasněny, jeho dosavadní výsledky ukazují na potenciál, který může pomoci zlepšit kvalitu života mnoha lidem. Cordyceps můžete užívat v doplňcích stravy. Takové užívání je nejbezpečnější a nejsnadnější cesta, jak pozitivní účinky cordycepsu poznat na vlastní kůži. I přes výrazně pozitivní účinky je dobré jeho užívání konzultovat s lékařem, obzvláště při chronických onemocněních nebo při užívání jiných léků.

Stane se právě doplněk stravy s touto houbou součástí vaší pravidelné rutiny? 

Zdroje:
komerční sdělení / PR