Populární kulturní festival Mezi ploty v pražských Bohnicích za sebou má dlouhou historii, během které v duchu hlavní myšlenky akce propojoval svět "zdravých" a "nemocných" a výrazně se zasloužil o destigmatizaci psychiatrie v Čechách. Festival má však i své stinné stránky, o kterých se příliš nemluví. Nabourává chráněné prostředí nemocnice.

Meditace zmírňuje úzkost, stres, pocit osamělosti, pomáhá lidem s poruchami spánku i depresemi. Podle neurologických studií se zdá, že dlouhodobá meditace způsobuje růst šedé mozkové kůry v oblastech mozku, které se podílejí na ovládání pocitů, učení a paměti. Mohla by tak sloužit jako léčba pro řadu psychických problémů. 

Lysohlávky, lidově "houbičky", jsou známé obsahem halucinogenních látek se silným vlivem na lidskou psychiku. V našich končinách představují především rekreační drogu, na jiných místech a v jiných kulturách jsou ale využívány i k meditaci či navození stavů mystického vytržení. Zatímco samotné halucinace, stejně jako doprovodné změny vnímání a prožívání navozené při požití "houbiček", trvají jen několik hodin, drobnější psychické změny doznívají ještě mnoho týdnů. Nebylo by tak možné lysohlávky využít k léčbě některých psychických chorob? 

Že je základem dobré výchovy šťastná a fungující rodina, to nikoho nepřekvapí. Ale závěry výzkumu psychologů z univerzity v Iowě poukázaly na překvapivě konkrétní negativní vazbu mezi deprimovanými rodiči a jejich potomky.

Žena trpí daleko větším stresem, když její muž odejde do důchodu, zjistili italští vědci. A nejde pouze o stres - 'syndrom manžela v důchodu' způsobuje manželkám také nespavost a v krajních případech i deprese. Ačkoliv byl tento syndrom popsán už v minulosti, nový výzkum je jeho první plnohodnotnou studií.

Máte depresivní nálady a připadáte si psychicky na dně? My vás z toho vytáhneme. Tomuhle se rozhodně vyvarujte!

Jste už nějakou dobu bez partnera a začíná vás trápit samota? Dobrá nálada v nedohlednu a schází vám energie? Nezoufejte! Není to tak obtížné, jak se momentálně zdá. 

Jsou nevyhnutelná a téměř každý si jimi projde. Jak se vyrovnat s životními traumaty?