stárnutí

Lék z půdy Velikonočního ostrova slibuje revoluci v boji proti stárnutí. Může rapamycin nahradit dietu a prodloužit život bez vedlejších účinků?

Ráno si ji vychutnáváte s chutí, ale pořád kolem slyšíte, že kofein škodí? Máme pro vás lepší zprávu: v přiměřeném množství může právě ona zpomalit stárnutí. Nové výzkumy ukazují, že lidé, kteří pijí 2–3 šálky denně, žijí déle, jsou biologicky mladší a mají až o 27 % nižší riziko úmrtí na jakoukoliv příčinu.

Bryan Johnson investuje miliony dolarů ročně do zpomalení stárnutí a snahy o nesmrtelnost. Jeho extrémní metody budí obdiv i posměch – a on sám říká, že zemře tím nejironičtějším způsobem.

Zapomeňte na staré představy o důchodovém věku. Přichází nová vlna. Tichá, hluboká a překvapivě silná. Třetí příliv. Ne tak divoký jako ten první, ne tak hnaný ambicí jako ten druhý. Ale vědomý. Zralý. A možná i nejkrásnější.

Žena, která stojí za nadačním fondem Kapka naděje, samozřejmě také ráda vypadá mladá. Moderní estetické trendy ale odsuzuje.

Na to, abyste zpomalili stárnutí, není nutné cpát se léky. Stačí pravidelná dávka fyzické aktivity. Nejnověji to potvrzuje studie, která se zabývala vlivem cvičení na mozky seniorů. 

Výzkumníci poprvé pozorovali, jak funguje biologická likvidace odpadu v mozku. Můžete se na to podívat ve videu.

K tomu, abyste se dožili sta let, je nutné mít dobré geny i dobrou životosprávu. To ale není vše. Vaše šance na vysoký věk může výrazně zvýšit nebo snížit prostředí, v němž žijete.