Pilates je dnes světově proslulá metoda cvičení, která se i v Česku těší velké oblibě. Jde totiž o zajímavou kombinaci mnoha různých cviků, která se snaží pracovat zároveň s celým tělem, nikoliv jen s jeho části. Tuto metodu, která mnohdy používá i dost bizarní cvičící nástroje, oceňují rovněž odborníci. Už ne tolik známým, ale rozhodně neméně zajímavým, je pak i příběh, jak tento způsob cvičení vůbec vznikl. 

Dřina, pot a slzy patří patrně ke každému sportu, byť se pak slzy bolesti nakonec někdy promění v ty štěstí - po vítězství. Jsou však sporty, které snad popírají i možnosti lidského těla. K jedním z nich patří i gymnastika.

Kapitánce amerických zlatých gymnastek v Riu, 22leté Aly Raismanové, přezdívají její reprezentační kolegyně „babička Aly“. Ve sportu náročném na ohebnost těla, v němž je docela běžné, že útlé dívky končí kariéru už v 18, je celkem raritou. Ovšem – co v tom případě říct o legendě Oksaně Čusovitinové, která sebou „hází“ i v 41 letech?! Navíc se soupeřkami, které jsou ve věku jejího 17letého syna, pořád zvládá držet krok! V Riu na své 7. olympiádě vybojovala v noci ve finále přeskoku skvělé 7. místo!