Říká se, že tváří hospodyňky je kuchyň, koupelna nebo čistě vyžehlené košile jejího muže. Na první pohled to zní jako staré klišé, ale odborníci tvrdí, že stav domácnosti může být zrcadlem vnitřního světa ženy. Nepořádek tak není jen vizitkou úklidových schopností – mnohem častěji ukazuje na hlubší psychické procesy, které se odehrávají uvnitř.

Zase ho nachytáte, jak má prstík tam, kde by být neměl  a ještě ten výraz, jako by šlo o neškodnou zábavu! Šťourání v nose je zkrátka oblíbená "kratochvíle“ mnoha dětí. A přiznejme si, že někteří dospělí na tom nejsou o moc lépe. Proč to děti dělají tak rády a jak z toho neudělat zlozvyk, který přetrvá až do dospělosti?

Napoleonský komplex- termín, který se do psychologie vplížil jako stín, nejprve jako mýtus, dnes už jako známá tvář v galerii lidských komplexů. Ač není oficiální diagnózou, má svá pravidla, zákonitosti a především má emoce.

Moře léčí, to ví každý. Ale víte, které moře prospívá na co a jak dlouho v něm musíte být, aby se tělo začalo skutečně uzdravovat? Mrtvé moře pomáhá kloubům a pleti, Středomoří ulevuje dýchání a oceánská voda urychluje regeneraci. A mnohdy stačí jen 15 minut denně.

V mnoha rodinách je alkohol jako neviditelný člen domácnosti. Sedává tiše u stolu, vnáší do večerů zdánlivý klid, někdy úlevu, jindy smích. A pak zůstane i tehdy, když smích utichne. Zůstává déle, než jsme čekali. Přítulný démon, který nejdřív nabídne útěchu a pak ji začne vybírat zpět.

Možná právě sedíte v tichu, které pálí. Možná čtete tyto řádky s bolavým srdcem a nevíte, proč vlastně ještě. Kdy naposledy jste se opravdu zasmáli? Kdy jste cítili něco jiného než únavu, tíhu, bolest nebo otupělost?

Sexismus není jen o vtipech, co se nehodí na poradu. Je to síť malých i velkých útoků, které formují každodenní realitu žen, od rádoby galantních poznámek přes ponižující vysvětlování až po otevřené násilí. A čím nenápadnější forma, tím hůř se poznává. V tom je jeho síla. A naše zodpovědnost ho vidět. Pojmenovat. A nedovolit mu dál růst ve stínu „to se přehání“ nebo „vždyť to myslel dobře“.

Světlo je všude kolem nás, takže mu nevěnujeme většinou moc pozornosti- hlavně že svítí. Ale právě světlo, jeho barva a teplota, ovlivňují naši náladu, produktivitu i spánek víc, než si možná připouštíme. Špatně zvolené světlo může rozhodit denní rytmus a zbytečně komplikovat život. Správné osvětlení je otázkou duševní hygieny, pojďme si v tom udělat jasno - doslova.