léto

Letní vedra nejsou žádná legrace – zvlášť pro seniory, kteří mohou horko snášet hůř. Ale i bez drahé klimatizace se dá přežít tropický den v pohodlí. Stačí znát pár chytrých triků, které spojují staré osvědčené metody a moderní vychytávky. A některé z nich vás možná překvapí.

Nadmíra i nedostatek slunce škodí. Jaká pravidla chrání zdraví a které mýty nám mohou ublížit?

Intenzivní sluneční záření, chlorovaná voda v bazénech, slaná mořská voda, prach a větry- to vše může zanechat své stopy na našem zraku. A mnohdy si ani neuvědomujeme, jak hluboce mohou sluneční paprsky oči poškodit, někdy až po letech tichého působení.

V létě opravdu není čas ztrácet hodiny před skříní. Slunce nás doslova vyhání ven  a otázka „co si vzít na sebe?“ potřebuje rychlé, ale stylové řešení. Právě to nabízejí letní soupravy. Jsou pohodlné, moderní a skvěle kombinují praktičnost s elegancí. Vyřeší ranní nejistotu a ještě vám dodají šmrnc, ať už míříte do kanceláře, na procházku městem nebo na večeři pod širým nebem. Vybrali jsme pro vás ty, které podle nás letos opravdu stojí za pozornost.

Slunce v zádech, větrovka zavázaná kolem pasu, v ruce zmrzlina a před sebou táborákový večer – přesně takhle vypadá ideální dětské léto. Jenže i tyhle kouzelné chvíle umí být plné nástrah. Právě letní měsíce patří mezi nejrizikovější období, co se týče dětských úrazů. Na co si dát pozor a co můžete ovlivnit?

Pálí, štípe, rudne. A každé tričko je náhle mučicí nástroj. Spáleniny od slunce dokážou zničit den – i celou dovolenou. Naučte se, jak tělu pomoci a chyby neopakovat.

Léto klepe na dveře a s ním i čas výletů, koupališť a slunečných dnů na zahradě. Pro mnoho babiček je to příležitost potěšit své vnoučky drobnostmi, které využijí celé prázdniny.

V létě bychom nejraději zapomněli na všechno – na práci, starosti i budík. Jenže co když zapomeneme i na něco mnohem zásadnějšího? Na pití. Tělo nám to dlouho neodpustí – a mozek už vůbec ne.