Články s tagem
kondice
Stoletý čipera pracuje rekordních čtyřiaosmdesát let pro stejnou firmu
Lukáš Strašík
22. 4. 2022
Každé ráno vstát, naklusat do stejné práce a koukat celý den na ty samé ksichty může být pro někoho nuda a noční můra, pro jiného naopak vášeň a poslání.
Němečtí vědátoři potvrzují, že sokol Tyrš se o těle a mozku nemýlil
Ladislav Loukota
18. 1. 2020
Cvičení prospívá nejen srdci, ale i šedé kůře mozkové. Dospěli k tomu ve svém novém výzkumu němečtí lékaři. Totéž ale tvrdil už před 160 lety zakladatel tělocvičného spolku Sokol Miroslav Tyrš.
Jak se budili lidé, když ještě nebyly budíky
Lukáš Strašík
7. 1. 2020
Svátky skončily, takže vstávat a makat! Ale jak se vlastně budili lidé před vynálezem budíku? Způsobů bylo několik, nejkurióznější byli zřejmě tak zvaní klepači.
Ledňáčci ve fitkách zpravidla dlouho nevydrží
Petr Sobol
6. 1. 2020
Fitness centra praskají po Novém roce ve švech. Dobrá předsevzetí ale brzy vezmou zasvé a zhruba třetina nadšenců odpadne.
Běhání prospívá zdraví víc, než se domníváte
Ladislav Loukota
12. 11. 2019
Běhání posiluje kondici a výrazně snižuje riziko předčasné smrti. Na vzdálenosti, kterou uběhnete, přitom tolik nezáleží, zjistila nová studie.
I trocha pravidelného cvičení prodlouží život
Ladislav Loukota
8. 9. 2019
Norská studie zjišťovala, kolik fyzické aktivity by měl člověk vyvinout pro své zdraví a kolik času je pro něj únosné strávit sezením.
Meteosenzitivita aneb Když počasí ovládne tělo i psychiku
Alžběta Šírková
22. 8. 2019
Cítíte se při změnách počasí podráždění? Bolí vás hlava, klouby? Jste malátní? Začne vás bolet ruka nebo jiná část těla, kterou jste měli dříve zlomenou či operovanou?
Hory mě zachránily, říká beskydská celebrita Ján Čupa
Petr Sobol
20. 8. 2019
Řadu let pracoval na šachtě, hluboko pod zemským povrchem. Svou novou vášeň ale našel vysoko nad zemí. Když mu bylo těžko, vyrazil do hor. Zalíbilo se mu to, vrátil se a svlečený do půl těla začal pravidelně zdolávat nejvyšší vrchol Moravskoslezských Beskyd - Lysou horu.