Zdraví

Alternativní způsoby léčby vyhledává stále více lidí. Podle všeho se dá předpokládat, že část z alternativních metod brzy bude nedílnou součástí běžné západní medicíny. V některých oblastech tak tomu je už nyní.

Ženy, které hojně holdují středomořské kuchyni, mají až o polovinu nižší riziko, že je postihne rakovina dělohy. Vyplývá to ze studie, kterou – pravda – zaplatila Italská nadace pro výzkum rakoviny (FIRC).  Italští odborníci ale spolupracovali s experty z Lausannské univerzity ve Švýcarsku a své závěry podložily vzorkem pěti tisíc dobrovolnic. 

Obezita má našlápnuto k tomu do několika let vystřídat kouření na postu jedné z hlavních příčin vzniku rakoviny. Podle lékařů je jedno z pěti úmrtí na rakovinu způsobeno obezitou, píše britský server SkyNews.

Podle vědecké studie lékařů z univerzity v Utahu se dá proti riziku předčasné smrti v souvislosti se sedavým způsobem bojovat jednoduše. Stačí každou hodinu na dvě minuty vstát od stolu a dát si malou procházku po místnosti, píše italský deník Corriere della Sera.

Začal nám nový rok a s ním přichází i mnoho novinek a legislativních změn. Letos se týkají především oblasti potravin a jejich značení. Některá nařízení vstoupila v platnost již v lednu, další budou následovat v dubnu. Přední český výrobce Kostelecké uzeniny ve svém závodě v Plané nad Lužnicí reaguje v předstihu. Opravdu kvalitní a hlavně české maso tak nyní poznáme velice snadno.

Kvalitní hovězí maso patří do vyváženého jídelníčku dětí i dospělých. Hovězí maso má cihlově červenou barvu. Výsledný odstín však záleží na věku zvířete. U mladých kusů je bledě červený, u starších kusů a zvláště býků je tmavě červený. Důležité je ale plemeno, kvalita a intenzita výživy.

Evropané příliš neholdují pohybu a dlouhé hodiny vysedávají u televize nebo počítače. Přes varování zdravotníků je tento trend zvláště znepokojivý u mladých lidí, kteří díky tomu ujdou za den jen 2000 kroků. Přitom optimálně by mě člověk ujít alespoň 10.000 kroků denně. Ve svých důsledcích je sezení nebezpečnější než kouření.

Pití červeného vína možná není natolik zdraví prospěšné, jak jsme si mysleli. Blahodárné účinky resveratrol, látky obsažené například v modré vinné révě, totiž nebyly potvrzeny, uvedl server BBC s odvoláním na výsledek výzkumu z toskánského venkova.