Každoročně si 16. května připomínáme Mezinárodní den celiakie- den, který upozorňuje na život s tímto chronickým autoimunitním onemocněním. Celiakií trpí více než 1 % světové populace, ale odborníci varují, že až 80 % případů zůstává neodhalených. To je alarmující vzhledem k možným zdravotním komplikacím, které neléčená celiakie přináší.

O úniku moči nebo stolice si běžně u kávy nepovídáme. Mnoho lidí se za tyto potíže stydí a snaží se je tajit, dokonce i před lékařem. Jenže právě to může problém ještě zhoršit. Inkontinence není jen trapná nehoda, ale zdravotní potíž, která může významně ovlivnit každodenní život, psychickou pohodu, vztahy i práci.

Kožních nádorů v ČR začalo v posledních letech opět přibývat.

Díky screeningovým programům v Českém zdravotnictví klesá úctyhodně úmrtnost na některé typy rakoviny. Například karcinom prsu se od zavedení programu v roce 2002 snížil o 32 %. Podobně u rakoviny tlustého střeva a konečníku: úmrtnost se snížila o 48 %, výskyt o 32 %. Přesto některé screeningy zůstávají bez zájmu.

Máte pocit, že nosíte v pase nějaké to kilčo navíc? Vyhodit to nejde, zakázat také ne, ale dnes je den, kdy to můžete začít měnit. Vyberte si ze 7 jednoduchých cviků, při kterých se nezvednete z podložky.

Kdysi se jím vyznačovali rebelové, pod vlivem křesťanství bylo svého času i zakázané a dnes je trendem a běžnou součástí osobní identity. Tetování má dlouhou historii a prochází neustálým vývojem, nejen ve stylu, ale i ve společenském vnímání. Zatímco někdo ho vidí jako formu sebevyjádření, jiní se na ně dívají stále skrz prsty.

Začíná to nevinně. Jedna cigareta ze zvědavosti, druhá jen tak – a najednou je z toho každodenní rituál. Ke kávě, proti stresu, pro klid. Kouř se vine kolem vás jako tichý spojenec. Než přijde první nádech, který bolí. Než zazní varování z úst lékaře. Až tehdy si připustíte, co jste dlouho přehlíželi.

Voda je doslova elixír života, dodává energii, podporuje metabolismus, udržuje pleť zářivou a mysl bystrou. Přesto na ni často zapomínáme a místo obyčejné sklenice vody dáváme přednost aromatické kávě či sladkým nápojům. Jak ale správná hydratace ovlivňuje naše zdraví a jak poznat, kdy tělo volá po vodě? Pojďme to zjistit!