zivotni styl

S poslední natáčecí klapkou se z účastníků Výměny manželek tentokrát nestali zase úplně cizí lidé.

Chytrost není dar shůry ani otázka genů. Věda má jasno: mozek se dá trénovat podobně jako sval. Jenže většina lidí dělá přesný opak toho, co by jim pomohlo být chytřejší. Tohle jsou ověřené cesty, jak si skutečně zlepšit myšlení, paměť i rozhodování – a nejsou to žádné ezoterické nesmysly.

Pro ty, kdo hledají skutečný komfort, je tu harmonie soukromí, přírody a služeb, které jim umožní žít naplno a bez kompromisů. Právě takový koncept nabízí Oaks Rezidence v Nebřenicích u Prahy. Unikátní projekt zasazený do PGA National Golf Clubu, jediného svého druhu v České republice.

Slavnému komikovi to nebývale sluší a poděkovat může jediné osobě.

Věk? Jen číslo! Legendární herec odmítá klid a místo toho žije naplno.

Věčně štíhlé, elegantní a s lehkostí v pohybu – jak to, že italské ženy vypadají, jako by se jich kalorické tabulky vůbec netýkaly? Odpověď leží na talíři. A voní po olivách, bylinkách a čerstvé zelenině.

Zamysleli jste se někdy nad tím, jaký máte krevní tlak? Pokud ne, nejste sami. Hypertenzí- tedy vysokým krevním tlakem- dnes trpí přibližně 40 % dospělé populace v Česku. Znepokojující ale je, že až 35 % z nich o tom vůbec netuší. Žádné viditelné příznaky, žádná bolest- a přesto může tělo nenápadně směřovat k vážným  problémům- řadě život ohrožujících onemocnění, nejen přímo souvisejících se srdcem a oběhovou soustavou.

Vypijete s pilulkou sotva lok vody? Nebo si ji dáte rovnou nasucho? Možná se budete divit, ale právě takto nevinně vypadající zlozvyky mohou snížit účinnost léků- a někdy dokonce ohrozit zdraví. Češi nejsou v zapíjení léků zrovna příkladní.