tělo

Kontroverzní humor v podcastu o účastnicích reality show Bachelor nenechal slavnou modelku v klidu.

Vědci skutečně nestrávili tisíce hodin v laboratoři jen proto, aby přišli s další dietní módou. Podle nového přehledu, kde odborníci analyzovali víc než tisíc druhů jídel, existuje skupina sedmi nejzásadnějších surovin, které by měly být v jídelníčku každý den. To není jen další výkřik reklamních sloganů – jde o kombinaci potravin, které vědecké hodnocení spojilo s pevnější imunitou, lepší stabilitou krevního cukru a sníženým rizikem chronických onemocnění.

Světová superstar se rozhodně nešetří, její režim by vydržel jen málokdo.

Zní to jako další internetový trik, který nemůže fungovat. A přesto se k němu lidé znovu a znovu vracejí. Nakrájená cibule přiložená na chodidla přes noc má podle zastánců pomáhat tělu s očistou, ulevovat při nachlazení a „vytahovat toxiny“. Babská rada? Možná. Ale taková, která má překvapivě dlouhou historii.

Na stole stojí tři sklenice. Každá vypadá jinak, každá patří k jiné příležitosti a každá má jinou pověst. Pivo je „lehké“, víno „kultivované“ a panák „rychlý“. Jenže lidské tělo tenhle společenský kontext vůbec nezajímá. Organismus rozlišuje jen jednu věc: kolik čistého alkoholu se dostane do krve.

Serena Williams se přiznává, že i ona měla dlouho problém přijmout své tělo — a to i přesto, že rozdrtila konkurenci a získala 23 grandslamů. V rozhovoru, který právě obletěl svět, odhaluje temnou stránku života vrcholové sportovkyně, o které se dosud moc nemluvilo.

Někdy nejde o to, co říkáte, ale jak to říkáte. A když vám při důležité schůzce trochu vyschne v krku nebo cítíte, že vaše slova nemají takovou sílu, jakou byste si přáli, může pomoci něco překvapivě jednoduchého: Použít ruce není žádná slabost, ba naopak.

Možná si vůbec nepřipadáte jako někdo, kdo by seděl v sauně bez jemného zahalení (alespoň plavky). Ale když jednou zjistíte, co to dělá s tělem, začne to dávat smysl. Sauna je totiž jeden z mála prostorů, kde se vyplatí odložit úplně všechno, i poslední vrstvu. A když opravdu musíte: existují přece fígle jak to udělat rafinovaně.