ranní probuzení

Budík zazvoní. Otevřete oči. A ruka automaticky zamíří k telefonu. Zprávy, notifikace, čas, počasí, možná sociální sítě. Pokud jste si právě pomysleli „to jsem přesně já“, možná vás překvapí, co o tom říká psychologie.

Svátky skončily, takže vstávat a makat! Ale jak se vlastně budili lidé před vynálezem budíku? Způsobů bylo několik, nejkurióznější byli zřejmě tak zvaní klepači.

Šálek kávy po ránu a studená sprcha jsou dlouhodobě tradovanými mýty. Co Vás však zaručeně probere účinněji? Na tuto otázku odpověděl francouzský server Gentside.