psychologie

Pavlína T. byla kdysi milovanou manželkou a matkou, dnes je však žena, která věří, že láska je síla, kterou lze ovládat. A za každou cenu. Její exmanžel Jan T. prožil rozpad rodiny s bolestí, ale rozhodnutím, že už nemůže dál žít ve lži a marnosti. To, co se ale stalo dál, je příběhem o lásce, která je zraňována tím, kdo by ji měl chránit. Tento příběh je o těžkém rozhodnutí, které nikdo nikdy nechce učinit- a o dítěti, které se v tom všem ztrácí, protože se ocitlo uprostřed boje, který nevyhrál nikdo.

Oheň je jedním z našich nejstarších společníků. Přes všechny technologické vymoženosti dnešní doby zůstává něčím, co nás přitahuje stejně jako kdysi. Ať už hoří svíčka, krb nebo táborák, díváme se do plamenů, jako bychom v nich chtěli něco zahlédnout. Odkud pochází naše hluboká fascinace ohněm, co nám plameny šeptají  a proč se toho nikdy nedokážeme nabažit?

Lidské tělo není jen biologický stroj. Je to paměťová jednotka, živá schránka, která si ukládá příběhy, emoce, bolest i to trapné ticho, když jsme kdysi nedokázali říct „ne“. Mikrotraumata- ty drobné, opakované otřesy psychiky i těla- se v nás mohou ukládat jako sediment, který zůstává neviditelný, ale dokáže nám roky určovat směr, reakce, pocity i limity. Psychosomatické potíže jsou složité. Neexistuje zázračná pilulka na jejich odstranění, ale je tu řada cest, které fungují pro jejich pochopení a zmírnění.

Letní tábor může být pro dítě dobrodružstvím, na které nezapomene do konce života. Ale stejně tak se může stát zážitkem, který ho od podobných akcí navždy odradí. A rozdíl mezi těmito dvěma extrémy často leží ve vašich rukou. Rodičovská příprava, vnímavost a pochopení mohou z první cesty „do neznáma“ udělat krásný krok k samostatnosti, nebo naopak bolestné škobrtnutí.

Říká se, že oknem do duše jsou oči. Znáte ale ten moment, kdy se někdo jen ozve a vy hned víte? Jedno „ahoj“ a je jasné, že má špatnou náladu. Nebo že se zamiloval. Nebo že plakal. Ani se nemusíte dívat, stačí poslouchat. Ne co říká, ale jak. Barva hlasu, rytmus, melodie, výška i chvění dokážou prozradit mnohem víc, než bychom řekli konkrétními slovy a nemusíme být fonetičtí experti.

Bratr slavné influencerky Vincent otevřeně promluvil o svých problémech a popsal, jak se zlepšil jeho život, když se konečně rozhodl vyhledat pomoc.

Žijeme v době pandemie vyhoření. Manažeři kladou na zaměstnance často až neúnosné nároky a nedokážou jejich snahu plně ocenit. Zázraky ale často čekáme i od sebe samých. Naše pracovní doba přitom často končí, až když pustíme z ruky mobil.

Dny se už sice prodlužují, ale zima ještě zdaleka neskončila. Právě měsíce leden a únor jsou pro mnoho citlivějších jedinců nejnáročnějším obdobím v roce. Myšlenky se zatemňují a energie z těla uniká jako pára z hrnce.