Letos na podzim hýbe světem krásy nový rituál – body slugging. Trend, který se zrodil v K-beauty a rychle ovládl sociální sítě, slibuje maximální hydrataci, ochranu a sametovou hebkost pokožky právě ve chvíli, kdy studený vzduch a přechody z mrazu do vytopených interiérů naši pleť nejvíce zatěžují. Díky jednoduchému postupu si můžete dopřát efekt intenzivní hydratace i doma a připravit pokožku na náročnější podzimní a zimní období.

Když je toho na vás moc, pleť prozradí víc, než byste chtěli. Otoky, šedý tón a unavený výraz nejsou jen kosmetickou vadou, stojí za tím stresový hormon kortizol. Ten způsobuje zadržování vody, oslabuje regeneraci pleti a rozjíždí začarovaný kruh: čím hůře vypadáme, tím více nás to stresuje. Jak tento kolotoč zastavit? Odpovědí je cílená ranní i večerní rutina, která působí proti následkům stresu i na psychiku samotnou.

Naše pleť prozradí víc, než si myslíte. To, co jíme, se odráží na její svěžesti, pružnosti i kvalitě a žádný luxusní krém to nedokáže sám změnit. Objevte potraviny, které působí jako skutečné elixíry krásy, a zjistěte, jak díky nim proměníte své kosmetické rituály v trojnásobně účinný zázrak.

Jasná pleť nezačíná v koupelně před zrcadlem, ale na talíři. Ani ten nejluxusnější krém nezvládne zázraky, pokud mu v těle běhá cukr, chybí voda a vitaminy zůstávají jen v reklamních sloganech. Chcete-li opravdu hladkou, pružnou a zářivou pleť, podívejte se nejdřív do své lednice, ne do zrcadla.

Matující ubrousky jsou v létě skvělým pomocníkem, když se pleť víc mastí a hrozí výsev nedokonalostí. Jenže i s nimi je potřeba zacházet s mírou. Pokud po nich saháte několikrát denně, můžete tím narušit přirozenou rovnováhu pleti a ve výsledku si spíš uškodit než pomoct.

Bylinky nejsou jen voňavé doplňky do kuchyně nebo léčivé poklady našich babiček- jsou to malí přírodní pomocníci, kteří dokáží harmonizovat tělo, podpořit zdraví a zlepšit naši celkovou pohodu. Některé pomohou se zažíváním, jiné přinesou klidný spánek, další posílí imunitu nebo dodají energii. A pak tu jsou takové, které dokážou ještě něco navíc- rozproudit vášeň, povzbudit libido a probudit tělo k životu.

Víte, co to je kosmeceutika? Vůbec to není překlep, naopak, znamená to velký skok kupředu, který kosmeceutice umožňuje cíleně řešit konkrétní problémy pleti pomocí inspirace estetickou medicínou.

Akné není jen problémem dospívajících, trápí zhruba každou osmou ženu nad 25 let a u pěti procent přetrvává i ve věku 45 let. Nejčastěji postihuje obličej, dekolt a ramena.