Zdraví

Výzkum alergií a ostatních autoimunitních onemocnění, při kterých není za nežádoucí příznaky zodpovědný vnější patogen ale nesprávná činnost imunitního systému, v posledních letech nabírá na obrátkách. Není se čemu divit. Počet alergií zejména v západních zemích rychle roste a spolu s ním i poptávka po metodách utlumení alergických reakcí či dokonce přenastavení obranyschopnosti do správného módu.

Templáři oproti svým současníkům žili dvakrát tak dlouho. Pokud je tedy zrovna někdo neupálil. Čemu vděčili za dlouhý život? Odpověď je překvapivě jednoduchá...

Češi tloustnou, přibývá cukrovkářů a pacientů s rakovinou. Lékaři mají jasno, viníkem je cukr. Mluví dokonce o závislosti. Na rozdíl od hazardu, alkoholu a cigaret si ale cukru politici nevšímají. V zahraničí je přitom jeho zdanění běžné.

Pokud patříte k lidem, kteří považují brambory, těstoviny, zkrátka sacharidy za zlo, a naopak věříte v zázračné účinky paleo diety, pak byste měli zbystřit. Nejen, že po ní nemusíte zhubnout, dokonce můžete naopak přibrat, jak zjistili vědci. 

Zdravý životní styl a "čisté" stravování se v poslední době propaguje natolik, že to někdy působí až jako diktát. Ze zdravé stravy je móda, což by teoreticky nebylo nic proti ničemu. Jenže když se s tím přehání, může se to vrtnout v nemoc - ortorexii. 

Necítíte se čím dál zahlcenější informacemi, které na vás útočí, ať už se pohnete kamkoli? Když už nesedíte u počítače a máte vypnutou televizi, ještě je tu všudepřítomný telefon. Sem tam si někdo řekne "dost" a udělá si digitální detox. Můžete si z nich vzít příklad...

Stačí jeden špatný pohled pod stopku avokáda a místo toho, aby doma během dvou dnů dozrálo, letí plesnivé do koše. Umět si správně koupit zeleninu někdy může být věda. Stačí ale znát pár triků a pamatovat si, že krása není vše.

Pokud patříte k odpůrcům plnovousů, protože vám přijde, že je to hotová skrýš pro mikroby, pak budete překvapení. Ani oholená tvář na tom není nijak skvěle, dokonce naopak. Vypadá to, že bakterie Staphylococcus aureus (zlatý stafylokok) se budou mnohem pravděpodobněji vyskytovat na tvářích mužů, kteří se každé ráno holí.