Zdraví

Nejen matky, ale i otcové ovlivňují zdraví svých (budoucích) potomků. Pokud pije jako Dán, kouří krabičku cigaret denně a ještě navíc početí potomka odkládá do vyššího věku, to vše se může podepsat na zdraví dítěte, varují vědci. 

Skandál s pančovaným alkoholem máme ještě v živé paměti, stejně jako to, co dokázal napáchat. Pančovat se přitom dá lecjaká potravina, a co se nedá pančovat, dá se třeba natírat síranem měďnatým nebo marinovat ve formalínu. Pašerákům je vaše zdraví ukradené, hlavní je výdělek. 

Blahodárné účinky slunce cítí snad každý člověk. Když vysvitne, hned máme lepší náladu a víc energie. Tím to ale zdaleka nekončí. Ukazuje se, že pomáhá snižovat některé negativní účinky kouření. Ale pozor, ani se sluněním se to nesmí přehánět!

"Modrá je dobrá" za řady okolností, ale rozhodně ne při migréně. Tak by šlo ve stručnosti shrnout výsledky nejnovějšího výzkumu amerických a izraelských lékařů. Právě modré světlo podle nich příznaky migrény zhoršuje nejvíc. Skoro stejně na tom je ale i červené a žluté záření. O něco lepší je bílé světlo, ale překvapivě příznivé účinky má hlavně záření zelené barvy. Že už jste podobné doporučení slyšeli, nebo dokonce vyzkoušeli na vlastní kůži?

Schopnost empatie vykazuje řada živočichů, u lidí je nicméně nadání odečítat cizí pocity neobyčejně rozvinuté a zřejmě stojí za naší schopností konat pro dobro celku. Nejen, že je tedy empatie nutnou podmínkou pro naše každodenní jednání, ale navíc zřejmě umožnila vznik a rozvoj naší civilizace. Jaké mozkové dráhy ale za empatii zodpovídají? A nemohou její normální fungování narušit některé léky? 

Když budete spát stočení do klubíčka, oslabí to váš hrudník, spánek na břiše je zase škodlivý pro vaši šíji. Existuje vůbec nějaká ideální poloha, které se člověk nemusí bát? Ze spánku se sice dělá hrozná věda, poloha, v níž celou noc odpočíváte, je přesto přece jen důležitá.

Kvalitní strava je základ dlouhého a zdravého života, o tom se mluví neustále. Kromě zdravější tělesné schránky má ale vliv mimo jiné i na to, jak dobrou paměť budeme mít. A jaký je tedy recept?

Určitě jste si toho všimli - někdo "stárne do krásy" a vypadá o deset let mladší než ve skutečnosti, jiný jakoby zestárl předčasně. Stárneme zkrátka každý vlastním tempem. Čím je to ale dané?