zdraví

Mnohé z nás znají ten vnitřní hlas, který šeptá: „To nic nebude.“ Únavu svádíme na pracovní stres, bolest na hormonální výkyvy a podivné pocity odsuneme s tím, že „to přejde“. Jenže tělo  nám často dává dost jasně najevo, že něco není v pořádku. A právě v oblasti ženského zdraví se každé zaváhání nemusí vyplatit. V následujících řádcích si ukážeme příznaky, které rozhodně nepatří k těm, co lze přechodit.

Je to past, do které padají stovky tisíc seniorů. Kupují předražené potraviny a léky s hezkým obalem, zatímco jejich peněženky krvácí. Přitom existuje jednoduché řešení: generické varianty. Ušetří stovky ročně a zdraví zůstává v bezpečí.

Legendární herečka musela podstoupit operaci a zotavení bylo náročné. Už to ale vypadá lépe.

Policie stíhá dvě ženy z Českokrumlovska, které podle ní vystavily desítky zdravotních neschopenek, ačkoliv ani jedna z nich nebyla lékařka.

Záchranáři v pondělí v noci vyšetřili v Roztokách u Prahy kvůli podezření na infekční meningitidu typu B 97 lidí, preventivně dostali antibiotika, nikoho nemuseli převážet do nemocnice.

V mnoha rodinách je alkohol jako neviditelný člen domácnosti. Sedává tiše u stolu, vnáší do večerů zdánlivý klid, někdy úlevu, jindy smích. A pak zůstane i tehdy, když smích utichne. Zůstává déle, než jsme čekali. Přítulný démon, který nejdřív nabídne útěchu a pak ji začne vybírat zpět.

Stáří nemusí být synonymem pro ustup z normálního života. Sportovní fyzioterapeut David Jindra upozorňuje, že klíčem k aktivnímu stáří je pozitivní přístup, který podpoří tělo i mysl. „Důležité není, co jste kdysi dělali, ale co můžete začít dělat teď,“ říká. A vědecké studie dávají jeho radám pevné základy.

Nadmíra i nedostatek slunce škodí. Jaká pravidla chrání zdraví a které mýty nám mohou ublížit?