ovoce

Jasná pleť nezačíná v koupelně před zrcadlem, ale na talíři. Ani ten nejluxusnější krém nezvládne zázraky, pokud mu v těle běhá cukr, chybí voda a vitaminy zůstávají jen v reklamních sloganech. Chcete-li opravdu hladkou, pružnou a zářivou pleť, podívejte se nejdřív do své lednice, ne do zrcadla.

Chystáte se letos zavařovat? Dovolte nám pozvat Vás do světa omamné vůně jahod, cukru a horkých sklenic. Přinášíme přehled těch nejlepších receptů na jahodový džem – od tradičních až po ty s citrusovým šmrncem či agar-agarem. Ať už dáváte přednost husté klasice nebo svěžímu džemu bez vaření, tady si určitě vyberete.

Po padesátce se všechno mění, ale to neznamená, že k horšímu. Vaše tělo si teď žádá něco jiného než dřív. A když mu dáte to správné stravovací palivo, odmění se vám pružností, vitalitou a chutí do života. Těchto devět potravin by si měla zamilovat každá žena, která se chce cítit s lehkostí a dobře ve vlastním těle každý den.

Zdravé potraviny, které většina lidí miluje, jí můžou způsobit smrt. Chloe (27) nesní ovoce ani zeleninu už dvacet let – a stačí jedno sousto, aby skončila v nemocnici.

Levné, přírodní a neuvěřitelně účinné hnojivo, které si doma může vyrobit každý? Ale jistě, stačí jen nevyhazovat slupky.

Je možné upéct cheesecake bez tvarohu? Jistě! Takový cheesecake je super nadýchaný a křehký. Lahodný dezert vykouzlíte jen z několika málo ingrediencí. A do přírodního jogurtového cheesecaku můžete přidat i ovoce.

Čokoládový koláč s malinami je perfektním letním koláčem. Recept patří k těm nejjednodušším, protože stačí smíchat ingredience na koláč v jedné míse.

Podívejte se, jak připravit lahodný koláč s třešněmi. Toto je recept na třešňový koláč. Vypadá složitě a přitom je tak neuvěřitelně jednoduchý. Vřele vám doporučuji ho upéct!