metabolismus

Když lymfa zpomalí, tělo hůř odvádí toxiny a zadržuje vodu. Pleť matní, přibývá otoků i vrásek  a stárnutí tiše nabírá tempo. Co tento skrytý proces spouští a jak mu včas zabránit?

Často slýcháme, že po pětatřicítce je cesta k hubnutí podstatně složitější. Pravda je ale jiná: samotný věk za změny nemůže tolik, jak si myslíme. To, jak se cítíme a jak naše tělo funguje, ovlivňují především každodenní volby a péče o sebe.

Představit si pravěkého tvora o hmotnosti stovek tun pohybovat se rychlostí podobnou dnešním, mnohem menším predátorům či býložravcům, není úplně jednoduché. Během posledních dvou let se ale ukázalo, že to se studenokrevností pravěkých gigantů mohlo být všelijak.

Ať už si šňupnete lajnu koksu, nebo spláchnete do záchodu celou várku ve strachu z policejní sirény, máte za prvé návyk, který byste měli řešit, a za druhé se automaticky podílíte na studii lidského chování.