lékař

Od ledna 2026 chodí řidiči na povinnou lékařskou prohlídku až v sedmdesáti letech. Zákon ale poslední možný termín počítá jinak, než jak si ho většina lidí přečte.

Většina lidí se snaží v tropických dnech zachránit silným deodorantem nebo ledovým nápojem. Odborníci ale upozorňují, že skutečný problém bývá jinde. Stačí změnit několik běžných návyků a rozdíl poznáte už během jediného dne.

Představte si chemickou látku jako přesně cílený skalpel, který dokáže kompletně vypnout bolest, kde je zrovna potřeba.

Káva má už roky pověst malého provinění. Něčeho, co si dopřejeme s výčitkami – ideálně „jen jeden šálek“ a nejlépe dopoledne. Jenže podle některých lékařů je tenhle pohled zastaralý. A možná i zbytečně přísný.

Káva je pro mnohé z nás ranním rituálem, bez kterého den ani nezačne. Je to první dotek tepla, vůně i chvilky pro sebe. Jenže co když vás trápí vysoký krevní tlak? Můžete si i tehdy dopřát svůj oblíbený šálek – nebo byste měli raději přejít na bylinkový čaj?

S přibývajícími roky začíná tělo vysílat jasné signály, že něco není v rovnováze a záda patří mezi první, kdo se ozve. Projevuje se to různě: ranní ztuhlost, večerní únava, tupý tlak nebo ostrá bolest. Mnozí tyto příznaky pokládají za nevyhnutelný důsledek stárnutí. Jenže ve skutečnosti jde často o varování, že naše páteř je přetěžovaná a volá po změně  v pohybu, návycích i v péči, kterou jí věnujeme.

Oblíbená televizní osobnost se předvádí ve světle, v jakém by ji čekal jen málokdo.

Léto, teplo, únava… a nohy, které večer sotva nazujete do pantoflí? Pokud vám končetiny otékají, není to jen nevinný důsledek horkých dnů. Může jít o signál, že tělo bojuje s něčím vážnějším. Od cévních potíží až po problémy s ledvinami či srdcem. Zjistěte, co všechno se za otoky může skrývat  a kdy je načase jednat.