imunita

Manukový med patří mezi nejvíce zkoumané druhy medu na světě. Pochází z nektaru keře Leptospermum scoparium, který roste převážně na území Nového Zélandu. Jeho výjimečnost spočívá v obsahu methylglyoxalu (MGO), látky odpovědné za silné antibakteriální účinky.

Někdy máme pocit, že zdraví musí chutnat složitě. Že musí přijít zabalené v exotických názvech, drahých doplňcích a receptech, které vypadají hezky na fotce, ale v běžném dni na ně prostě není prostor. Jako by jednoduchost už nestačila. Jako by to, co známe odjakživa, nemohlo fungovat.

Zapomeňte na reklamy na zázračné vitaminy. Váš vlastní organismus má sílu postavit se nemoci, jen ho musíte správně „nakopnout“. Tyto ověřené tipy z domova fungují lépe než drahé doplňky – a potvrdí vám to i odborníci.

Zapomeňte na drahé doplňky. Dvě až čtyři lžíce nepasterované kvašené zeleniny denně vám dodají vitamin C, komplex vitaminů B, vitamin K a především živé kultury, které pohladí Váš mikrobiom a podpoří obranyschopnost. Podzim bez rýmy začíná v lednici.

Kdo říká, že zdraví stojí tisíce? Imunitu posílí i věci, které nic nestojí: smích, česnečka, procházka v listí nebo pořádný spánek. A moderní výzkumy dávají našim babičkám za pravdu, že to nejdůležitější pro zdraví máme často zdarma.

David Vetter se narodil s těžkou poruchou imunity a celý život strávil ve sterilní plastové bublině. Jeho příběh dojal svět a pomohl změnit budoucnost léčby dětí s podobným osudem.

Německý poslanec českého původu Petr Bystroň, který ve Spolkovém sněmu zastupuje protiimigrační Alternativu pro Německo (AfD), je vyšetřován pro podezření z hajlování na demonstraci proti karanténním opatřením.

Sněmovna pravděpodobně opět vydá bývalého premiéra Andreje Babiše k trestnímu stíhání v případu Čapí hnízdo.