Dnes je sobota 16. října 2021., Svátek má Havel
Počasí dnes 3°C Oblačno

Články s tagem

duševní zdraví

Magazín

Nemůžete usnout? Možná trpíte koronasomnií

Tiscali.cz 7. 2. 2021
Práce z domova narušila naši denní rutinu, stres a neustálá životní nejistota se podepsaly na kvalitě našeho nočního spánku. Pandemie Covidu-19 tak s sebou přinesla i pandemii nespavosti. Problém je tak vážný, že vědci pro tento stav dokonce vymysleli speciální termín - koronasomnie, případně covid-somnie.
Magazín

Máte depresi? Jděte si lehnout mezi roj včel

Hana Dubnová 3. 8. 2020
Trpíte stresem z práce, posttraumatickou poruchou nebo třeba depresemi? Slovinci mají úžasný způsob, jak vás těchto problémů zbavit. Jen se tedy nesmíte bát včel. Velkých rojů včel…
Člověk

Pokus s línými myšáky ukázal, jak cvičení omlazuje mozky seniorů

Ladislav Loukota 22. 7. 2020
Na to, abyste zpomalili stárnutí, není nutné cpát se léky. Stačí pravidelná dávka fyzické aktivity. Nejnověji to potvrzuje studie, která se zabývala vlivem cvičení na mozky seniorů. 
Magazín

Máte sedm dobrých důvodů, proč se líbat

Pavel Jégl 6. 6. 2020
Mohou nás snad infekční rizika přimět k tomu, abychom se vzdali líbání?
Magazín

Proč jsou na letištích koberce?

Hana Dubnová 19. 5. 2020
Letišti denně procházejí desetitisíce cestujících. Při takovém pohybu si asi stěží lze představit povrch horší na údržbu, než je koberec. Přesto jsou koberce na všech letištích. Proč?
Magazín

Největší pracovní experiment. Zažíváme ho kvůli pandemii

Jaroslav Bican 1. 4. 2020
Snad nikdy jindy nepracovalo tolik lidí mimo své pracoviště či kancelář jako v současné době. Pandemie koronaviru tak může dát podnět k rozvoji práce na dálku. Vše záleží na tom, jestli převáží její výhody a firmy a jejich pracovníci objeví kouzlo, o kterém průkopníci práce na dálku už dlouho s nadšením hovoří.
Magazín

Když máte děti a také koronavirus: Jak to zvládnout?

Jaroslav Bican 24. 3. 2020
Každý rodič to zná, péče o děti není jednoduchá. Hotová noční můra však nastane, když onemocníte, nebo dokonce když onemocní také váš partner. Ať už jde o "obyčejnou" chřipku, nebo o korona virus, máme pro vás pár základních rad, jak to co nejlépe zvládnout. 
Magazín

Jak se nezbláznit doma, když nemůžeme ven?

Jaroslav Bican 21. 3. 2020
Doba, kdy máme omezenou svobodu pohybu a zažíváme velkou nejistotu, klade velké nároky na naši psychiku. Jak toto náročné období zvládnout a nezbláznit se?