Dnes je pátek 26. dubna 2024., Svátek má Oto
Počasí dnes 0°C Polojasno

Články autora

Alžběta Šírková

Magazín

Meteosenzitivita aneb Když počasí ovládne tělo i psychiku

Alžběta Šírková 22. 8. 2019
Cítíte se při změnách počasí podráždění? Bolí vás hlava, klouby? Jste malátní? Začne vás bolet ruka nebo jiná část těla, kterou jste měli dříve zlomenou či operovanou?
Magazín

Šokující hygiena našich předků

Alžběta Šírková 13. 8. 2019
Zubní kartáčky, hřebeny a mýdla jsou běžnou výbavou každé koupelny. Jejich vývoj ale trval tisíce let, a ne vždy bylo jejich používání příjemné a pohodlné. Naši předci si v počátcích hygieny vytrpěli své.
Magazín

Ideální suvenýr z dovolené

Alžběta Šírková 10. 8. 2019
Také si každý rok lámete hlavu nad tím, co si přivézt z dovolené nebo čím potěšit své blízké? Pokud se vyhýbáte kýčům, tím pravým ořechovým by pro vás mohly být jedlé suvenýry. Chybu neuděláte ani s místními alkoholickými produkty. 
Magazín

Putování za unikátními přírodními skvosty

Co mají společného turecký bavlněný hrad, řecký sopečný ostrov a americké přírodní parky? Jde jen o několik přírodních skvostů, kterých je v každém světadíle nespočet a které v návštěvnících vyvolávají pocit úžasu.
Magazín

Jak bojovat s šikanou na pracovišti

Alžběta Šírková 28. 7. 2019
Šikana na pracovišti je čím dál častější jev, zkušenosti s ní má téměř čtvrtina osob a dvě třetiny obětí jsou šikanovány déle než rok. To už před pár lety ukázal výzkum společnosti STEM/MARK. A situace se nezměnila ani dnes. Doba, ve které žijeme, je orientovaná na výkon a výsledky, což mnohdy vyvolává stres a atmosféra na pracovišti se tak rozhodně nedá považovat za příjemnou. Zkrátka ideální prostředí pro vznik šikany.
Magazín

Stres je dobrý sluha, ale zlý pán

Alžběta Šírková 21. 7. 2019
Hormon adrenalin má v lidském těle nezastupitelné místo. Díky němu zvládáme stresové situace, překonáváme strach a nebezpečí. Jindy ho zase vyhledáváme dobrovolně, například při provozování extrémních sportů nebo sledování hororů. V každém případě ale platí všeho s mírou. Adrenalin se totiž vyplavuje i při psychickém stresu, a pokud s ním bojujeme dlouhodobě, zaděláváme si na řadu zdravotních problémů.
Magazín

Neobyčejná panovnice stála u zrodu království i zámořských objevů

Alžběta Šírková 12. 7. 2019
Isabela Kastilská nebyla typickou královnou, která by se věnovala jen vyšívání či pořádání plesů. Byla naopak velmi ambiciózní a energická a vlády se ujala stejně horlivě jako její manžel Ferdinand II. Aragonský. Spolu dosáhli velkých věcí, ale tou největší byl bezesporu zrod Španělského impéria.
Magazín

Nelítostný mořeplavec, který se nezalekl ničeho

Kryštof Kolumbus do povědomí vstoupil jako slavný mořeplavec a objevitel Ameriky. Ačkoli nebyl první, kdo na nové území vkročil, byl jediný, kdo dokázal svůj úspěch dokonale prodat. Ale každá mince má i svůj rub. Tím Kolumbovým byla jeho povaha a chování.