stárnutí

Chcete zůstat mladí? Nedávno zveřejněná studie přišla s překvapivými závěry ohledně konzumace hořké čokolády.

Řekněme si to upřímně. Muži zešediví – a okolí řekne: „On nějak dozrál.“Ženě se objeví vráska – a ona začne googlit krémy, séra, masáže obličeje a zvažovat, jestli už „není čas“.

Vědci poprvé zmapovali vývoj mozku napříč celým životem. Ukazuje se, že náš mozek má vlastní rytmus – chvíle růstu, konsolidace i zpomalování. Zlomové okamžiky přicházejí ve čtyřech konkrétních věkových bodech. A každý z nich může ovlivnit, jak přemýšlíme, jak se rozhodujeme i jak vidíme svět.

Možná to taky znáte. Ráno vstanete rozespalí, ještě se vám nechce mluvit, a tak první, co vaše ruka udělá automaticky, je sáhnutí po hrnku. Zalijete čaj, necháte ho chvíli louhovat a jen posloucháte, jak v kuchyni tichounce bublá voda. Tohle malé gesto je často tím nejklidnějším momentem celého dne.

Čínský start-up Lonvi Biosciences tvrdí, že stojí na prahu medicínské revoluce. Jeho pilulka z hroznových semínek má ničit zombie buňky, zpomalovat stárnutí a prodlužovat lidský život do dosud nepředstavitelných délek. Podporuje ji stát, vědci ji sledují s opatrným zájmem a veřejnost v ní vidí příslib dlouhověkosti, který ještě nedávno působil jako fantazie.

V době, kdy hollywoodský červený koberec připomíná přehlídku bezchybných, „vyretušovaných“ tváří, působí Sarah Jessica Parker jako zjevení. Její návrat na obrazovky v pokračování seriálu A jak to bylo dál… vyvolal bouři reakcí: někteří obdivovali její odvahu přijmout svůj věk, jiní kroutili hlavou nad „příliš viditelnými“ vráskami. Jak je možné, že herečka s takovými prostředky a kontakty zvolila cestu bez plastických zásahů?

Česko rychle stárne a na trhu práce zůstávají tisíce volných míst. Podle odborníků z ManpowerGroup stávající kvóty pro přijímání cizinců nestačí a situace se bude dramaticky zhoršovat. Do deseti let může chybět až 70 tisíc lidí ročně.

Zapomínáte během dne na sklenici vody? Možná tím riskujete víc, než si myslíte. Vědci varují, že nedostatečná hydratace zvyšuje stres, oslabuje srdce i mozek a připravuje tělo o energii. Přitom stačí jednoduché triky, jak pitný režim snadno udržet.