Může za to věk? Nebo genetika? Největším nepřítelem jasného myšlení jsou drobné rutiny, které děláme nevědomky každý den. Tohle jsou ty nejhorší z nich a způsoby, jak je přepsat.

Dospívající dívka s výjimečnou pamětí si pamatuje každý okamžik svého života tak živě, jako by se právě odehrával. Její mysl ukrývá nekonečné sály vzpomínek, které nejen odemykají minulost, ale možná i nahlížejí do budoucnosti – a vědcům otevírají cestu k pochopení fungování lidského mozku.

Každé ráno se Michelle Philpotsová probouzí s pocitem, že je rok 1994. Kvůli vzácné poruše paměti nedokáže ukládat nové vzpomínky, a tak se její život stal nekonečnou smyčkou. Její příběh inspiroval film 50× a stále poprvé – ale realita je mnohem tvrdší než romantická komedie.

Celý život nám tvrdili, že jsme buď na čísla, nebo na slova. Ale je to lež. Vědci dokazují, že mozek zvládá matematiku i poezii současně. A historie nabízí řadu renesančních lidí, kteří bourali všechny hranice.

Dopaminový půst je pojem, který zní jako zázračná metoda, jak vyčistit hlavu a začít znovu. Trend, který se zrodil v prostředí Silicon Valley, se rychle rozšířil do světa. Podle jeho zastánců nám krátkodobé odříkání potěšení- ať už sociálních sítí, sladkostí či rychlého občerstvení- pomůže zklidnit přetížený nervový systém a obnovit schopnost soustředění. Jenže co je na tom skutečně věda a co marketingový trik?

Stačí jediný špatný pohyb prstů a z nevinného pupínku se může stát vstupní brána pro infekci ohrožující život. Lékaři varují před takzvaným „trojúhelníkem smrti“ na obličeji, kde i drobný zákrok může skončit otokem, ztrátou zraku nebo dokonce mrtvicí.

Pojďme si rozklíčovat, proč nejsou všechny sacharidy stejné, kde se skrývají a jak je využívat tak, aby vám sloužily, a nikoli škodily.

Pandemie covidu mohla zestárnout náš mozek o půl roku, aniž bychom se vůbec nakazili. Nová studie odhaluje, že i izolace, stres a narušený životní rytmus zanechaly na našem mozku viditelné stopy.