Nechali jste plánování dovolené na poslední chvíli, nebo jste se k němu ještě vůbec nedostali? Tak to byste si měli pospíšit, protože léto je tady. Na následujících řádcích přitom přinášíme tip na jednu zemi, kde si letní zájezd určitě užijete.

Udržitelnost je dnes klíčovým tématem moderních domácností. S rostoucími obavami o životní prostředí hledají rodiny způsoby, jak snížit svou ekologickou stopu a přispět k ochraně planety. Tento článek představuje praktické kroky a technologie, které pomohou vytvořit ekologičtější a udržitelnější domov, včetně využití solárního ohřevu bazénu a domácí fotovoltaické elektrárny.

Léto je nejoblíbenější roční období. Nabízí spoustu her a dovádění, koupání, dobrodružné výpravy, ponocování a spoustu dalších aktivit. Může být však pro naše čtyřnohé miláčky velkým rizikem. Proto je vhodné se předem připravit. Ať už na neúprosná vedra nebo číhající parazity.

Výběr ideálního dřevěného uhlí pro grilování může být náročný úkol vzhledem k široké nabídce na trhu. Abychom vám to usnadnili, shromáždili jsme informace z odborných analýz, testů a zkušeností známých grilmasterů. Porovnání dřevěného uhlí je důležité, protože se jedná o klíčový prvek úspěšného grilování. Většina z nás, kdo pravidelně grilují, se nechce spokojit s nekvalitními produkty, které často obsahují chemikálie a mají nízkou výhřevnost a velké množství popílku. Takové uhlí často zakoupíme na poslední chvíli na benzinové pumpě nebo v supermarketu.

Různé studie ukázaly, že vůně má opravdu vliv na lidské emoce a díky němu dokáže ovlivnit psychiku. Vůně může zlepšit náladu, zmírnit deprese a úzkosti nebo navodit klidné usínání a hluboký spánek.

Měli byste spát 8 hodin pravidelně každou noc. Je to standard, který jsme potřebovali odjakživa. A co když ne? Spánkové rozvrhy našich předků vypadaly dost odlišně od těch našich.Ačkoliv máme pocit, že na našem spánku se nic za staletí nezměnilo, není to tak úplně pravda. 8 hodinový spánek v kuse se zrodil v průběhu průmyslové revoluce s příchodem elektrického osvětlení. Svou roli hrál i rozvoj kapitalismu.

Obezita je globální problém ovlivňujícím miliony lidí po celém světě. Základním faktorem vedoucím k obezitě je nevyvážená strava a nedostatek pohybu. Mnoho potravin konzumovaných denně se na první pohled mohou zdát nevinné, pravdou je, že mohou ale výrazně k nadměrnému příjmu kalorií a následnému přibírání na váze. Pojďme se společně podívat o jaké potraviny se jedná, a jakým způsobem je v každodenní stravě ideálně nahradit.

Sochařská instalace a dva zahajovací večery v Národním divadle.