Zdraví

Reportér BBC Bill Hayton přinesl radostnou zprávu z čínského venkova. 

Rostlina, na níž rostou plody tohoto exotického a nadmíru zdravého ovoce, se jmenuje marhaník granátový. Pokud už tušíte, že je řeč o granátovém jablku, tušíte správně. U nás snadno dostupný na pultech supermarketů a v poslední době i v menších večerkách. Díky jeho hořkosladké chuti si získává stále více a více příznivců, ačkoli málokdo tuší, že je pro svůj obsah vitamínů a látek prospěšné především pro ženy! 

Lidé dnes žijí průměrně o desetiletí déle než v roce 1970, ale většinu těchto "bonusových" let stráví bojem proti takovým nemocem, jako je rakovina. Vyplývá to ze studie vypracované na základě celosvětového průzkumu zdraví a zveřejněné ve čtvrtek v lékařském časopise The Lancet. 

Zima klade na naši pleť vysoké nároky. Půvabný vzhled si však můžete udržet, i když počasí zrovna nepřeje. Přečtěte si, jak na to!

Přinášíme inspiraci pro nákup vánočních dárků.

Neviditelná výstava v Praze, která je otevřena od 1. dubna 2011, a na­vštívilo ji již přes 50 000 návštěvníků, je ojedinělá inter­aktivní cesta právě po takovém světě, kde zmizelo všechno světlo, a vy se pomocí svých zbylých smyslů snažíte najít cestu ven. Celou výstavou vás budou doprovázet nevidomí nebo částečně nevidomí lidé. Budete se řídit výhradně pomocí hma­tu, sluchu, čichu a smyslu pro rovnováhu. 

Zvýšili jste denní příjem vitamínů s tím, že si vás tak všudypřítomná chřipka nevšimne? Z pohledu tradiční čínské medicíny do sebe ládujete všechna ta céčka a další písmenka abecedy skoro zbytečně. Klíčem dobrého zdravotního stavu totiž nejsou v zimních měsících vitamíny, ale ochrana povrchu těla „energetickým brněním“. To vám zajistí především dostatek spánku a relaxace, zázvor, teplé snídaně a lehce kořeněná strava.

Jeho cena je nízká, stojí nás pár korun. Přitom spousta lidí ani neví, jaký se v něm skrývá poklad pro naše zdraví. Hlávkové zelí. Už staří Řekové ve 4. století př. n. l. s oblibou konzumovali tuto zdravou zeleninu. V Římě ho dokonce využívali k léčitelství. Dejte si "zelnou" kúru a připravte své tělo na přicházející zimu!