Zdraví

Většina z nás považuje banán za superpotravinu hlavně kvůli draslíku. Ale co když existuje méně známá, malá hrstka, která udělá pro vaše srdce a cévy víc než ten nejpopulárnější plod v supermarketu? Nové poznatky naznačují, že pravidelné mlsání určitých druhů ořechů může snížit riziko srdečních onemocnění a výrazně podpořit zdraví vašeho kardiovaskulárního systému

Ve Středočeském kraji je epidemie akutních infekcí dýchacích cest včetně chřipky.

5 důvodů, proč se cítíme tak dobře u příběhů, které už dávno známe

Každoročně si 16. května připomínáme Mezinárodní den celiakie- den, který upozorňuje na život s tímto chronickým autoimunitním onemocněním. Celiakií trpí více než 1 % světové populace, ale odborníci varují, že až 80 % případů zůstává neodhalených. To je alarmující vzhledem k možným zdravotním komplikacím, které neléčená celiakie přináší.

O úniku moči nebo stolice si běžně u kávy nepovídáme. Mnoho lidí se za tyto potíže stydí a snaží se je tajit, dokonce i před lékařem. Jenže právě to může problém ještě zhoršit. Inkontinence není jen trapná nehoda, ale zdravotní potíž, která může významně ovlivnit každodenní život, psychickou pohodu, vztahy i práci.

Kožních nádorů v ČR začalo v posledních letech opět přibývat.

Díky screeningovým programům v Českém zdravotnictví klesá úctyhodně úmrtnost na některé typy rakoviny. Například karcinom prsu se od zavedení programu v roce 2002 snížil o 32 %. Podobně u rakoviny tlustého střeva a konečníku: úmrtnost se snížila o 48 %, výskyt o 32 %. Přesto některé screeningy zůstávají bez zájmu.

Máte pocit, že nosíte v pase nějaké to kilčo navíc? Vyhodit to nejde, zakázat také ne, ale dnes je den, kdy to můžete začít měnit. Vyberte si ze 7 jednoduchých cviků, při kterých se nezvednete z podložky.