Dnes je úterý 16. prosince 2025., Svátek má Albína
Počasí dnes 5°C Zataženo

Články s tagem

spánek

Ženy

Spánek vypovídá o našem vztahu

red 19. 2. 2010
Chování a návyky v posteli odrážejí kvalitu partnerského vztahu. Nejde však jen o sex!
Zdraví

Dobrý spánek ovlivňuje také správná matrace

red 17. 2. 2010
Odborníci na spánek tvrdí, že výběr "zdravé" matrace určuje výška, váha i věk.
Ženy

Kratší spánek: ano nebo ne?

red 13. 2. 2010
Nacvičte si kratší spánek: jde to!
Ženy

Spánkové rekordy

red 8. 2. 2010
Studie zabývající se nedostatkem spánku dospěly k zajímavým výsledkům...
Zdraví

Potřebují starší lidé méně spánku?

red 2. 2. 2010
Starší lidé prý mají přirozeně menší potřebu spánku než mladší.
Zdraví

Přetrhané spaní

red 27. 1. 2010
Nekvalitní spánek a následná únava přes den, snížená schopnost soustředění či vyčerpání se týkají přibližně tří čtvrtin dospělých Čechů.
Zdraví

Co je nejsladší? Spánek!

red 14. 1. 2010
Dlouhodobý spánkový deficit se prý nedá hned tak dohnat.