senior

Podvodníci našli nový trik, jak vylákat peníze z lidí. Tvrdí, že umělá inteligence zhodnotila jejich investice a že si mohou vydělané peníze vybrat. Stačí jen zaplatit malý poplatek. Ve skutečnosti však žádné výdělky neexistují a oběť přichází o své úspory. Podle odborníků jde o stále častější podvod, který cílí i na méně zkušené uživatele internetu.

Rok 2026 přináší zásadní změny v systému sociálních dávek. Příspěvek na bydlení, který pomáhal lidem s nízkými příjmy zvládnout rostoucí náklady na nájem či energie, se postupně mění a začleňuje do nové dávky. Pro mnoho seniorů to může znamenat nejen jednodušší administrativu, ale v některých případech i vyšší podporu. Kolik peněz mohou získat navíc a na co si dát pozor?

Podvodníci přišli s dalším trikem, který může připravit lidi o úspory během několika minut. Stačí jediný telefonát, falešná aplikace a zdánlivě nevinný krok – přiložit platební kartu k mobilu. Mnozí lidé netuší, že právě tím mohou podvodníkům předat přístup ke svému účtu.

Mnoho lidí je přesvědčeno, že po šedesátce už nemá smysl začínat se silovým tréninkem. Jenže vědci i trenéři říkají pravý opak. Svaly mohou růst v každém věku – a právě ve stáří mohou rozhodnout o tom, zda zůstanete soběstační, nebo odkázaní na pomoc ostatních.

Nové dioptrické brýle často stojí několik tisíc korun. Málokdo ale ví, že existují slevy, které mohou cenu výrazně snížit. Senioři mohou díky speciálním kartám, akcím optik nebo klubovým programům získat slevy na obruby i celou zakázku. V některých případech jde dokonce o desítky procent z ceny.

Mnoho lidí v důchodu sahá v obchodě automaticky po známých značkách. Výrobci na tom ale vydělávají obrovské peníze – a zákazníci často platí jen za logo na obalu. Přitom stejné nebo velmi podobné potraviny lze koupit výrazně levněji.

Nespavost se ve stáří stává tichým nepřítelem. Mnoho seniorů se v noci budí, nemohou usnout nebo vstávají už nad ránem. Odborníci ale upozorňují, že nejde o „normální součást stárnutí“. Naopak – špatný spánek může zvyšovat riziko nemocí, zhoršovat paměť a výrazně snižovat kvalitu života. Dobrou zprávou je, že existují jednoduché kroky, které mohou spánek výrazně zlepšit.

Zní to nenápadně: hledáte klíče, nevybavíte si jméno kolegy, ztratíte nit uprostřed věty. Jenže právě tyto drobnosti mohou být prvními signály vážného problému. Demence se neobjevuje ze dne na den – plíží se tiše a často roky bez povšimnutí. Existují ale varovné příznaky i jednoduché orientační testy, které mohou napovědět, zda je čas zbystřit.