hydratace

Ženy po čtyřicítce často dělají jednu nenápadnou chybu, kterou považují za zdravou. Večerní pití vody může ovlivnit spánek i vzhled pleti. Stačí změnit načasování.

Kolik vody bychom měli denně vypít? Odpověď není tak jednoduchá, jak tvrdí populární pravidlo osmi sklenic. Potřeba tekutin se liší člověk od člověka a záleží na věku, aktivitě i prostředí. Přehnané pití navíc může být stejně problematické jako dehydratace.

Pokud chcete, aby váš parfém voněl celé hodiny, nemusíte měnit značku ani sahat po silnější koncentraci. Stačí připravit pokožku tak, aby vůni „uzamkla“ a nedovolila jí rychle vyprchat. Metoda je snadná, účinná a nadchne každého milovníka jemné parfemace.

Půvabná modelka je velkou zastánkyní přirozeného stárnutí.

Rty stárnou stejně jako zbytek pokožky,  postupně ztrácejí plnost, pružnost i zdravý lesk. Díky cílené hydrataci, ochraně před sluncem a několika jednoduchým trikům ale můžete jejich mladistvý vzhled udržet o mnoho let déle.

Když se řekne Island, většině z nás se vybaví sopky, ledovce, gejzíry a drsný vítr. Ale kromě dechberoucí přírody ukrývá tento severský ostrov ještě jedno tajemství – neobyčejnou krásu svých žen. Ty se naučily, jak proměnit kruté klima ve svůj největší kosmetický trumf. Péče o pleť zde není přepych, ale nutnost, a proto se islandské rituály staly základem filozofie, která spojuje přírodu, minimalismus a moderní vědu.