Mobil máme dnes po ruce neustále. Budí nás, naviguje, spojuje s blízkými. Jenže podle odborníků, s ním zacházíme až příliš lehkomyslně. Upozorňují nás, že některé běžné návyky, třeba mít telefon v kapse nebo na nočním stolku u hlavy, mohou zbytečně zvyšovat zátěž těla. A přitom by stačilo pár jednoduchých změn, které potvrzuje i samotná fyzika.

Hořká čokoláda, jablka nebo červené víno mohou dělat víc než jen potěšit chuťové buňky. Podle japonských vědců dokážou látky zvané flavanoly na krátkou dobu probudit mozek, zlepšit pozornost a posílit paměť – a to díky samotné chuti, nikoli chemickému účinku.

Ráno si ji vychutnáváte s chutí, ale pořád kolem slyšíte, že kofein škodí? Máme pro vás lepší zprávu: v přiměřeném množství může právě ona zpomalit stárnutí. Nové výzkumy ukazují, že lidé, kteří pijí 2–3 šálky denně, žijí déle, jsou biologicky mladší a mají až o 27 % nižší riziko úmrtí na jakoukoliv příčinu.

Tvrdí to studie z Oxfordské univerzity. Její autoři doporučují zaměřit se na eliminaci rizik katastrof.

Pes je nejlepší přítel člověka. Kromě toho může posílit jeho zdraví a prodloužit mu život. Nevěříte? Vyplývá to z obsáhlé studie prestižní americké instituce.

Nový výzkum ukazuje, že k patologickému hraní může vést i přehnaná kontrola rodičů a tlak na úspěch ve studiu.

Na vznik zhruba dvou třetin typů rakovin nemá vliv špatný životní styl ani genetické předpoklady, podle amerických vědců za propuknutí nemoci může nahodilá mutace buněk. Studii zveřejnili v odborném časopise Science.

Studie amerických lékařů přinesla šokující zjištění: téměř 55 procent kojenců ve Spojených státech spí v potenciálně nebezpečném prostředí. Měkké ložní prádlo a polštáře totiž zvyšují pravděpodobnost výskytu syndromu náhlého úmrtí kojence.