Zdraví

Když prší, je to jako by se do jejího těla zapichovaly miliony jehliček. Každý lok sousto ji v krku pálí jako šlehání kopřiv, o koupání v bazénu si může nechat jenom zdát. Rachel Wawricková, jejíž příběh přináší britský server BBC, je jedním ze zhruba třicítky lidí na světě, kteří mají jednu z nejhorších možných alergií – na vodu.

Třebaže se nám to může zdát zvláštní, anatomická stavba velké části savců, včetně našich nejbližších příbuzných, se od lidské v jednom důležitém aspektu liší. Spíše pravidlem, než výjimkou, je mezi savci přítomnost pyjové kosti. Žerty stranou, pyjová kost představuje u druhů, které se její přítomností mohou chlubit, důležitou podporu při pohlavním styku. Její velikost je extrémně různorodá a na první pohled je zřejmé, že kost má za sebou velmi bouřlivé evoluční změny. Proč se ale u některých savců vyskytuje, zatímco jinde chybí? Měl ji i společný předek všech savců? A proč v evoluci člověka vymizela?

Po padesátce mnohem snadnější podlehnout roztržitosti. Snadnější ztráta pozornosti ale nemusí být vůbec špatná, jak dokázali vědci z Torontské univerzity. Díky nepozornosti mozek vnímá i druhořadé informace, které mu tak pomáhají řešit problémy kreativněji. 

Vánoce jako svátky klidu, míru a pohody? Ale kdeže, spíš dny plné obžerství, po kterých se všichni divíme, kolik jsme zase přibrali. A jak těžké bude zase se vrátit k původní váze. Přitom stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel.

Máte pocit, že je vašemu zaměstnavateli jedno, jak žijete, natož jestli žijete zdravě? Existují však firmy, které pro své pracovníky zřizují bio jídelny, pomáhají jim se stravováním či cvičením. Nedělají to sice z charitativních důvodů, důležitější však je, že to zlepšuje život řadovým zaměstnancům.

To, že alkohol tělu a mozkovým buňkám zrovna dvakrát neprospívá, není tajemstvím. Protože se ho ale lidé nehodlají vzdát, hledají věci způsob, jak jeho negativní dopady alespoň zmírnit. Příště, až se probudíte s kocovinou, zkuste si místo umíchání vajíček jít na chvíli zaběhat. 

Studium lidské únavy se na první pohled může zdát poměrně nudným oborem. Ovšem jen do té doby, než si uvědomíme, jak výrazným faktorem našich životů vlastně je vyčerpání. Aby toho nebylo málo, mentální a fyzický výkon člověka během dne pouze neklesá, ale spíše se proměňuje. 

Není žádným tajemstvím, že úspěchy a neúspěchy ovlivňují víc než jen naši náladu. I ty nejobyčejnější zážitky mají vliv na hladinu hormonů, například pohlavních, nebo adrenalinu, které se účastní složitých drah regulujících stres či imunitní odpověď organismu. Lidová moudrost, že vítězům se hojí rány nejrychleji, tak nemusí být daleko od pravdy.