Články s tagem
dieta
Zdravé hubnutí (3. část)
red
14. 1. 2010
Minule jsme se naučili nejíst jako o závod, tentokrát se zaměříme na množství jídla.
Zdravé hubnutí (2. část)
red
11. 1. 2010
Pokud jste se skutečně rozhodli pro hubnutí, pusťte se s námi do změny životního stylu, která by vám měla konečně přinést trvalé váhové úbytky.
Zdravé hubnutí (1. část)
red
7. 1. 2010
Jakmile skončí svátky a opustíme rodinné sešlosti, usedáme opět k počítači a internetu. Jedno z nejvyhledávanějších slov této doby je hubnutí, případně dieta.
Hubnout či nehubnout? (2. část)
red
6. 1. 2010
Obezita je nadměrné ukládání tuků, obvykle spojené s vzestupem váhy nad tzv. váhu normální.
Hubnout či nehubnout?
red
5. 1. 2010
Než začnete bláznit s hubnutím, uvažte, zda snížení hmotnosti opravdu potřebujete.
Zkuste indoor veslování
red
29. 10. 2009
Také si obtížně udržujete kondici přes zimu a možná si nemůžete vybrat z klasické nabídky fitness center? Zkusili jste už skupinové veslování na trenažérech?