byliny

Slibuje klidnější hlavu a lepší noci, a tak snadno získá místo vedle vitaminů. Ashwagandha však není neškodná pro každého. Odborníci upozorňují na možné interakce s léky, rizika pro lidi s nemocemi štítné žlázy i velmi vzácné případy poškození jater. Co skutečně víme o rostlině, která se prodává jako pomocník proti stresu?

Na loukách teď kvetou světle fialové květy, které vypadají jako krokusy. Je to ocún jesenní, jedna z nejjedovatějších rostlin české přírody. Na jaře z téže cibulohlízy vyraší listy a ty si lidé pletou s medvědím česnekem, což občas končí až v nemocnici.

Černý bez teď plodí naplno a sběr je otázka nejbližších dnů. Syrová bezinka ale není zdravá svačina — obsahuje látku, kterou spolehlivě zničí až teplota. A pak je tu ještě rostlina, se kterou se bez černý plete a která je jedovatá celá.

Většina lidí si šeřík spojuje jen s jarem a jeho omamnou vůní. Jenže tahle nenápadná rostlina má v lidovém léčitelství mnohem silnější roli. Tradičně se využívá i při bolestech kloubů a svalů  a právě teď je ideální čas to vyzkoušet.