Články s tagem
večer
Pár lžic tohoto mléčného produktu hodinu před spaním. Zrychlí noční metabolismus a zažene chuť na sladké
Jana Szkrobiszová
7. 7. 2026
Večerní jídlo má u mnoha lidí špatnou pověst. Často slýcháme, že po sedmé hodině už bychom neměli nic jíst, pokud nechceme přibírat. Novější výzkumy ale naznačují, že jedna obyčejná potravina může být výjimkou.