hubnutí

Francouzský herec Gérard Depardieu v úterý ujistil, že pomocí přísné diety zhubnul 20 kilogramů. Uvedl to na tiskové konferenci v Berlíně, kde představoval víno ze své vinice ve Francii.

Novou zbraň v boji s obezitou vyvíjejí japonští programátoři. Program v mobilním telefonu bude prý schopen jen podle obrázku varovat majitele, že strava na talíři před ním je příliš kalorická. Dietetický software vymýšlejí programátoři japonské společnosti NTT Communications.

Tři čtvrtiny onkologických pacientů trpí podvýživou už v době stanovení diagnózy. Onkologové se zabývají podvýživou jen u každého šestého nemocného, přitom správná výživa je klíčem k úspěšné onkologické léčbě, řekl dnes novinářům profesor Zdeněk Zadák z královéhradecké fakultní nemocnice. Na podvýživu a její komplikace, jako jsou infekce, umírá podle něj 20 až 40 procent onkologických pacientů.

Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) chystá projekt zvaný Zdravá online reality show, zaměřený na zdravý a především trvalý úbytek váhy. Začne od 1. září v rámci preventivní kampaně Žij zdravě.

Udělám něco pro své zdraví a navíc pomohu jiným, řeklo si 14.000 Finů a vyslyšelo výzvu k hubnutí ve prospěch alfabetizace v dalekém Nepálu. Anonymní lidumil se totiž zavázal, že za každý kilogram dolů věnuje na tento účel 15 eur a později to zvýšil na 30.

Jak si upravit stravu tak, aby se nedostavil nežádoucí „jo-jo“ efekt?

Při pozitivním posilování jednotlivých kroků vedoucích ke změně životního stylu může pomoci skupinové hubnutí.

Žít zdravěji, zhubnout, pravidelně cvičit... To jsou nejčastější předsevzetí, která si dáváme na Nový rok a která jsou většinou nejpozději v březnu pryč.