Články s tagem
vedlejší účinky
Berou ho na stres a lepší spánek. Oblíbený doplněk ale skrývá rizika, o kterých mnozí netuší
Jana Szkrobiszová
3. 10. 2026
Slibuje klidnější hlavu a lepší noci, a tak snadno získá místo vedle vitaminů. Ashwagandha však není neškodná pro každého. Odborníci upozorňují na možné interakce s léky, rizika pro lidi s nemocemi štítné žlázy i velmi vzácné případy poškození jater. Co skutečně víme o rostlině, která se prodává jako pomocník proti stresu?