články s tagem: zdraví a životní styl

• Dá se naučit milovat jídlo, které nesnášíme?

  MAGAZÍN 19. 9. 2020 20:03 - Magazín - 0

  Chcete začít jíst zdravě, ale nejste schopni pozřít pohanku, bulgur a otáčí se vám žaludek už jen při pohledu na brokolici. Nezoufejte, pokud máte dost odhodlání, pevnou vůli (a tak trochu štěstí na geny), můžete si podle vědců své nenáviděné jídlo nakonec oblíbit. více

• Dvouletý Brazilec to se surfem umí jako profík

  GALERIE MAGAZÍN 6. 9. 2020 10:13 - Magazín - 0

  Zatímco některé děti v jeho věku teprve podnikají kratší procházky do okolí, dvouletý Brazilec Joao Vitor sebevědomě a beze strachu sjíždí mořské vlny na surfu. více

• Máte depresi? Jděte si lehnout mezi roj včel

  MAGAZÍN 3. 8. 2020 11:53 - Magazín - 0

  Trpíte stresem z práce, posttraumatickou poruchou nebo třeba depresemi? Slovinci mají úžasný způsob, jak vás těchto problémů zbavit. Jen se tedy nesmíte bát včel. Velkých rojů včel… více

• Nejlepší vakcína proti Covid-19 je zbavit se strachu. Epidemie u nás nebyla, říká lékař Václav Jordán

  MAGAZÍN 2. 6. 2020 14:13 - Magazín - 0

  Vždy je snazší působit na mysl, vědomí i podvědomí lidí nalomených nějakou katastrofou či válečným konfliktem, píše lékař Václav Jordán na webu Hlídací pes. Dnes jde spíše o hrozby hybridní a válka je genetická. Na koronavirus je jednoznačně nutné nahlížet i tímto prizmatem nové hrozby, nejen z hlediska medicínského. více

• Na boj s koronavirem dala Česku miliony i kontroverzní firma ze Singapuru. Varuje před ní několik států

  MAGAZÍN 1. 6. 2020 13:27 - Magazín - 0

  Během koronavirové krize mířily „do první linie“ dary od jednotlivců i firem. Podle registru smluv šlo většinou o obnos či zboží v hodnotě desítek tisíc, maximálně statisíců korun, píše Vojtěch Berger na webu Hlídací pes. Objevil se ale i dar 17 milionů korun od singapurské firmy Riway, která kontroverzním způsobem nabízí své výživové doplňky z placenty. Firma poskytla vysokou částku dvěma českým nemocnicím a chystá i vstup na tuzemský trh. více

• Umíte dělat víc věcí naráz? A je to k něčemu dobré?

  17. 5. 2020 14:42 - Magazín - 0

  Je vaší metou být výkonní a zvládat toho víc než ostatní? Zprvu ochutnáte možná opojné chvíle rozlítanosti a uspokojení z toho, co vše zvládáte. Postupem času ale přijde únava a kruté přiznání si, že "devatero řemesel, desáté bída". Klesá kvalita vaší práce. I života. Proč? více

• Drsné metody, kterými v minulosti léčili koktání

  MAGAZÍN 13. 5. 2020 15:18 - Magazín - 0

  Co mají společného Demosthenes, Winston Churchill, anglický král Jiří VI., Mojžíš a Marilyn Monroe? Ti všichni koktali a měli zároveň štěstí, že se nedostali do rukou lékařům, kteří věřili, že cesta ke správné mluvě vede přes drastické operace nebo elektrošoky. více

• Mohou zvířata také trpět demencí?

  MAGAZÍN 30. 4. 2020 07:15 - Magazín - 0

  Senilita a postupná ztráta paměti není jen čistě lidské onemocnění. Stařecká demence může postihnout i zvířata, především pak domácí mazlíčky. více

• Jak vzniklo slovo 'piknik'

  MAGAZÍN 29. 4. 2020 21:02 - Magazín - 0

  Ať si korona trhne nohou: Je hezky, vzhůru na piknik. Aspoň na chvilku. více

• Jak si doma ostříhat vlasy a nevypadat hrozně

  MAGAZÍN 24. 4. 2020 10:43 - Magazín - 0

  Kadeřnictví a holičství jsou pořád zavřená, ale vaše vlasy jsou stále delší a delší, možná je na čase ostříhat se doma. Střihání vlasů je ovšem složitější, než jak na první pohled vypadá. Proto je dobré nic nepodcenit a předem zvážit několik věcí.    více

• Věčný nepřítel, se kterým se dá bojovat. Řekneme vám, jak

  MAGAZÍN 23. 4. 2020 15:27 - Magazín - 0

  Zápolíme s tím skoro každý - rádi odkládáme některé úkoly a povinnosti na později. Co úplně nehoří, snadno se ocitne na seznamu věcí, které se chystáme udělat až v následujících dnech, týdnech či měsících a někdy se k tomu nedostaneme už nikdy. Trápí vás to? Odkládání je přitom možné porozumět a čelit mu. více

• Nejpodivnější koníčky na světě

  MAGAZÍN 20. 4. 2020 10:20 - Magazín - 0

  V době, kdy máme více volného času, si můžete vyzkoušet nějaký nový koníček. Třeba i některý z těch méně konvenčních a trochu podivných. Proč ne? Kdy jindy se nechat inspirovat a zkusit něco netradičního než teď. Předsudky hoďte stranou. více

• Optimismus jako zbraň proti krizi?

  MAGAZÍN 7. 4. 2020 20:43 - Magazín - 0

  Říká se, že optimismus je lékem na všechno. Pozitivní myšlení bývá často doporučováno jako způsob, jak dosáhnout svých cílů a vytoužených snů a jak překonat různé krize a překážky. Bohužel se na to nelze úplně spolehnout, a to ani dnes tváří v tvář celosvětové krizi.  více

• Nejsme tak zdraví, jak si myslíme

  MAGAZÍN 3. 4. 2020 12:34 - Magazín - 0

  Damon Young před třemi lety zjistil, že trpí jedním z autoimunitních onemocnění. Dnes v době pandemie koronaviru tak nemá tušení, jak by jeho imunitní systém onemocnění zvládl. Skutečnost je však taková, že riziko komplikací v případě nákazy existuje u mnohem většího počtu lidí, než kolik si ho je ochotných připustit. více

• Největší pracovní experiment. Zažíváme ho kvůli pandemii

  MAGAZÍN 1. 4. 2020 13:04 - Magazín - 0

  Snad nikdy jindy nepracovalo tolik lidí mimo své pracoviště či kancelář jako v současné době. Pandemie koronaviru tak může dát podnět k rozvoji práce na dálku. Vše záleží na tom, jestli převáží její výhody a firmy a jejich pracovníci objeví kouzlo, o kterém průkopníci práce na dálku už dlouho s nadšením hovoří. více

• Nenechte se koronavirem uspat. Běhejte, cvičte, hýbejte se!

  MAGAZÍN 28. 3. 2020 18:40 - Člověk - 0

  Fyzicky aktivní lidé zvládnou časy koronaviru, karantén a sociálního odstupu lépe než ti, kteří pohyb zanedbávají, anebo se dokonce uvedou do stavu blízkého zimnímu spánku. Dokládá to studie Hongkongské univerzity. více

• Světoznámá cvičební metoda, která vznikla ve vězení

  MAGAZÍN 27. 3. 2020 14:19 - Magazín - 0

  Pilates je dnes světově proslulá metoda cvičení, která se i v Česku těší velké oblibě. Jde totiž o zajímavou kombinaci mnoha různých cviků, která se snaží pracovat zároveň s celým tělem, nikoliv jen s jeho části. Tuto metodu, která mnohdy používá i dost bizarní cvičící nástroje, oceňují rovněž odborníci. Už ne tolik známým, ale rozhodně neméně zajímavým, je pak i příběh, jak tento způsob cvičení vůbec vznikl.  více

• Jak se nezbláznit doma, když nemůžeme ven?

  MAGAZÍN 21. 3. 2020 11:06 - Magazín - 0

  Doba, kdy máme omezenou svobodu pohybu a zažíváme velkou nejistotu, klade velké nároky na naši psychiku. Jak toto náročné období zvládnout a nezbláznit se? více

• Znáte původ přání 'Pozdrav pánbůh'?

  MAGAZÍN 19. 3. 2020 15:27 - Magazín - 0

  Kýchejte a kašlete do rukávu na předloktí, zní rada hygieniků. Dlužno upřesnit, že tím je míněn rukáv vlastní, nikoliv rukáv někoho cizího. Ale proč si lidé vlastně při kýchnutí přejí "zdravíčko" nebo "pozdrav pánbůh"? Pro vysvětlení je třeba sáhnout trochu dál do historie. více

• Středomořská strava prodlouží život. Ale nestačí ji jen jíst

  MAGAZÍN 7. 3. 2020 20:31 - Člověk - 0

  Univerzitní studie naznačuje způsob, jak se 'vyléčit' ze stárnutí. více